• Badaj się już od 20 roku życia, regularnie co miesiąc
    (najlepiej między 7 a 10 dniem cyklu liczonym od 1-go dnia miesiączki).
  • Jeżeli nie miesiączkujesz lub jesteś w ciąży powinnaś wykonywać regularne badania, np. 1 -go dnia każdego miesiąca
  • Gdy zauważysz coś niepokojącego, idź natychmiast do lekarza
  • 80% zmian w piersiach kobiety wykrywają same lub ich partnerzy.
  • Nie każdy guzek jest rakiem
  • Nawet gdy sama nie widzisz niepokojących zmian, kontroluj piersi u lekarza.
  • Po ukończeniu 35 lat zrób mammografię.
  • Rak piersi wcześnie wykryty jest uleczalny, a guz można usunąć zachowując pierś